

Arnica montana NT - Ferme de Sainte Marthe
Arnica montana
Plantain des Alpes - Arnique des Montagnes - Tabac des Savoyards - Herbe aux chutes
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Céline H., 13/10/2018
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Description
L’Arnica (Arnica montana), également appelé Plantain des Alpes, Arnique des Montagnes et Tabac des Savoyards, est une grande plante vivace médicinale. Il porte des fleurs jaunes tirant parfois vers l’orangé en été et possède des vertus cicatrisantes et apaisantes. Semis de février à avril pour une récolte de mai à juillet l’année suivante.
L’Arnica est originaire des zones montagneuses d’Europe et du Sud de la Russie, il appartient à la famille des Astéracées. Il forme une plante érigée d’environ 50 cm de haut pour 30 cm de large. C’est une plante vivace herbacée qui offre un feuillage caduc composé de feuilles lancéolées, regroupées en rosette basale. Sa floraison intervient de mai à août, suivant les régions, sous la forme de capitules de 6 à 8 cm, jaunes tirant parfois vers l’orangé. Il est rustique, au moins jusqu’à – 15°.
L’Arnica est une plante médicinale utilisée depuis l’Antiquité et connue pour ses propriétés cicatrisantes et apaisantes, ce qui lui vaut son surnom d’Herbe aux chutes. Elle permet, en usage externe, sous forme de teinture ou de décoction, de soigner les hématomes, ecchymoses, piqûres d’insectes… Elle doit être réservée à l’usage externe car elle peut s’avérer toxique. C’est une plante couramment utilisée en homéopathie.
Au jardin, l’Arnica montana se plaît au soleil en sol ordinaire (même pauvre) léger et plutôt acide. Vous l’installerez en compagnie d’autres plantes médicinales comme la Camomille ou le Calendula, avec des aromatiques et même au sein de vos rocailles de plein soleil car sa floraison est assez ornementale.
Le Plantain de Alpes se trouve parfois en abondance à l’état naturel mais, attention, sa cueillette est souvent réglementée.
Récolte : les têtes fleuries qui sont récoltées de mai à juillet.
Conservation : feuilles et fleurs se conservent par séchage, en lieu sombre et sec, dans des boîtes hermétiques.
Le petit truc du jardinier : une fois bien installé dans votre jardin, l’Arnica peut se multiplier par division de souche. Pour ce faire, choisissez un pied sain et bien développé, divisez-le à l’aide d’un couteau tranchant et repiquez ensuite les pieds prélevés.
Récolte
Port
Feuillage
Botanique
Arnica
montana
Asteraceae
Plantain des Alpes - Arnique des Montagnes - Tabac des Savoyards - Herbe aux chutes
Horticole
Vivace
Plantations et soins
Semis :
Le semis de l’Arnica s’effectue de février à avril, à une température d’environ 13°. Semez en caissette garnie d’un bon terreau pour semis, éventuellement complété avec un peu de terre de bruyère et maintenez le substrat humide mais non détrempé jusqu’à la levée.
C’est un semis réservé aux jardiniers patients car la levée est très aléatoire, elle prend généralement un mois mais ce délai peut s’allonger jusqu’à deux ans.
Une fois que les plants sont assez forts pour être manipulés, repiquez-les en godets. Laissez croître tranquillement jusqu’au printemps suivant puis installez-les au jardin, une fois tout risque de gel écarté, en respectant une distance de 30 cm en tous sens.
Culture :
Au jardin, l’Arnica montana se plaît au soleil en sol ordinaire (même pauvre) léger et plutôt acide.
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La rusticité est la température hivernale la plus basse qu'une plante puisse endurer sans subir de dommages sérieux, voire mourir. Cette rusticité est toutefois affectée par l'emplacement (zone abritée, comme un patio), les protections (voile d'hivernage) et le type de terre (la rusticité est améliorée par un sol bien drainé).

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