Valériane officinale

<p>La <a href="https://www.promessedefleurs.com/vivaces/vivaces-par-variete/valerianes.html">Valériane</a> ou Centranthe n’est pas qu’une plante pour lutter contre la fatigue ! C’est également une belle <strong>vivace incontournable dans les jardins champêtres</strong> et les jardins de curé.</p> <p>On distingue la <strong>Valériane des jardins</strong> ou valériane rouge <em>(Centranthus ruber)</em>, qui se contente des <strong>terres pauvres et bien drainées, </strong>même sèches et surtout bien ensoleillées, et sa cousine la <strong>valériane officinale</strong> (<em>Valeriana officinalis</em>) qui, d’un point de vue culture, préfère les <strong>sols plus frais</strong>, plus fertiles et la mi-ombre.</p> <p>Toutes deux sont des plantes vivaces de <strong>culture facile</strong> qui <strong>se ressèment d’elles-mêmes</strong> où bon leur semble <strong>dans les rocailles</strong>, les massifs de vivaces, les talus et <strong>sur les vieux murs</strong>, sans demander aucun soin et <strong>offrent près de 6 mois de floraison sur 12 ! </strong></p> <p>Les fleurs de Valériane des jardins, <strong>blanches, roses ou rouges,</strong> apparaissent en abondance <strong>de mai jusqu’au début de l’automne.</strong></p> <p>La Valériane est une <strong>plante médicinale</strong> utilisée en gélules et tisanes, dont la racine possède des bienfaits anti-stress qui facilitent le sommeil.</p> <p>Très florifère, <strong>rustique et peu exigeante</strong>, souvent d’humeur vagabonde, la valériane fait partie de ces <strong>vivaces presque inratable</strong>s qui méritent une place dans tous les jardins.  Découvrez <strong>comment planter la valériane officinale</strong>, effectuer la <strong>taille de la valériane des jardins</strong> ou encore, semer <a href="https://www.promessedefleurs.com/annuelles/graines-de-fleurs/graines-de-fleurs-par-variete/graines-de-valerianes-centranthus.html">des graines de valériane </a>!</p>