Faire un potager avec les enfants pour créer du lien et apprendre en s’amusant !

Quels légumes cultiver avec des enfants ?

L’idéal, c’est de commencer par des légumes faciles à cultiver et qui offrent des résultats rapides. C’est valorisant, encourageant, et ça donne envie de recommencer !

Avec les plus petits (2 à 5 ans), privilégiez les graines à semer et à arroser facilement. Le radis ou le cresson alénois poussent en moins d’un mois. L’épinard ou la laitue se récoltent tout aussi vite, et leur culture est très intuitive.

Les enfants de 6 à 8 ans peuvent s’occuper de leur propre petit coin de potager. À cet âge, ils aiment comprendre, tester, faire par eux-mêmes. Les haricots, petits pois, courgettes, tomates cerises ou fraisiers sont parfaits : faciles à entretenir, gratifiants à récolter, et délicieux à croquer.

L’essentiel est de leur permettre de vivre tout le cycle de la plante, de la graine à l’assiette, en adaptant le choix des cultures à leur âge et à leur capacité d’attention.

Les enfants peuvent participer au potager avec des tâches adaptées à leur age

Comment aménager un potager adapté aux enfants ?

Pas besoin d’un grand terrain. Un simple carré potager, une jardinière ou des pots suffisent, à condition de choisir un coin bien exposé et de préparer un sol meuble et propre.

Si vous avez plusieurs enfants, vous pouvez délimiter un espace pour chacun : chacun son carré, chacun ses cultures. Cela renforce le sentiment de responsabilité et permet à chacun d’aller à son rythme.

Ajoutez une touche de jeu pour entretenir leur envie de jardiner.

♥ Une bonne idée : un tipi de haricots à rames, qui se transforme en cabane vivante en quelques semaines. Ludique, simple à mettre en place, et parfait pour cultiver des légumes grimpants.

Et si on n’a qu’un balcon ?

Un balcon bien exposé, c’est déjà un excellent point de départ. Quelques pots, des jardinières suspendues ou un bac sur pieds suffisent pour créer un mini-potager à hauteur d’enfant, très pratique pour jardiner sans se pencher.

Optez pour des légumes compacts qui se cultivent bien en pot : tomates cerises, radis, fines herbes, fraisier, voire salades à couper. L’idéal est de choisir des contenants profonds et bien drainés, remplis de terreau potager enrichi, pour garantir de bonnes récoltes.

L’arrosage est plus fréquent qu’en pleine terre, surtout l’été, mais c’est justement une mission facile à confier aux enfants. Ils peuvent observer jour après jour comment la plante évolue, tout en apprenant à adapter leurs gestes selon la météo.

Même sur quelques mètres carrés, on peut installer un coin nature vivant et sensoriel : ajoutez quelques fleurs mellifères, un petit hôtel à insectes, une mangeoire… Le balcon devient alors un véritable observatoire miniature de la biodiversité, et une source d’émerveillement au quotidien.

Le jardinage, une aventure à partager

Ce qui compte, ce n’est pas seulement de faire pousser des légumes, c’est de partager une expérience. En jardinant ensemble, on échange, on transmet, on apprend.

• À 3 ans, un enfant peut semer, arroser ou cueillir des radis avec vous.
• À 6 ans, il commence à s’intéresser aux différences entre les variétés ou aux changements de saison.
• Vers 7-8 ans, il devient plus autonome, pose plus de questions et peut gérer un petit coin de potager seul, avec des légumes un peu plus complexes comme les petits pois ou les fraises.

Laissez-les expérimenter, poser leurs questions, faire à leur manière. Et surtout, encouragez-les à observer ce qui se passe autour : insectes, fleurs, escargots… Le potager est un monde vivant à découvrir jour après jour.

L’arrosage fait partie des missions faciles à réaliser pour un jeune enfant