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Légumineuse connue pour ses vertus nutritionnelles, le haricot blanc, autrement appelé haricot sec ou haricot à écosser, est riche en protéines, fibres, minéraux. C’est un légume rassasiant qui peut être cuisiné de mille et une façons. D’ailleurs, chaque région de France a su décliner le haricot blanc dans une recette locale traditionnelle.
Au jardin potager, le haricot blanc se cultive partout en France, dans un sol léger, ameubli et fertile, à un emplacement ensoleillé. Il se sème dès que tout risque de gelée est écarté, de la mi-avril à la mi-juillet pour être récolté en fin d’été ou en automne. Peu exigeant, le haricot blanc aura tout de même besoin d’un tuteurage (au moins pour les variétés à rames), de binages réguliers et à des arrosages si le temps est sec.
Si la culture du haricot blanc est assez simple, le choix des meilleures variétés l’est moins. Car il en existe de nombreuses, différentes par le mode de consommation, la rentabilité, la saveur, la rusticité ou la résistance aux maladies. Découvrez ma sélection de 6 variétés de haricots blancs à cultiver au potager.
Le Coco de Paimpol, vous connaissez ? C’est un haricot blanc à écosser qui bénéficie depuis 1998 d’une appellation d’origine contrôlée (AOP), et donc cultivé sur un territoire précis, celui du nord-ouest des côtes Finistère, autour de Paimpol. Reconnaissable à sa robe jaune paille et les marbrures violettes de sa cosse, ce haricot blanc se déguste demi-sec.
Cette variété ‘Cocagne’ est une amélioration du Coco de Paimpol dont il a hérité la gousse jaune crème veinée de violine et les grains ronds, légèrement allongés, blanc ivoire. Mais aussi la saveur exceptionnelle et la tendreté. Ses gousses plates peuvent atteindre 12 à 15 cm de longueur, et contiennent 5 à 6 grains à la peau particulièrement fine. Mais il recèle de nombreux autres atouts :
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La culture des haricots secsParmi les haricots blancs à écosser, la variété ‘Michelet longue cosse’ fait figure d’exception tant il est polyvalent. C’est en effet un haricot que l’on peut consommer de différentes façons : frais, demi-sec ou sec. Ce qui permet de le décliner dans de nombreuses préparations culinaires, en salades ou en purées, en ragoûts ou en fricassées.
Suivant la façon dont vous souhaitez le déguster, la récolte interviendra à des périodes différentes : lorsque la gousse vert clair passe au jaune, il est temps de les cueillir pour les manger frais ou demi-secs. Si vous souhaitez les manger secs, il faut attendre que la gousse brunisse et se parchemine. La récolte s’échelonne donc de juillet à octobre.
Cette variété a également la particularité d’offrir de très longues gousses (15 à 16 cm), droites et plates, qui renferment de 6 à 7 gros grains blancs veinés et réniformes. C’est en outre une variété très productive qui résiste bien à la chaleur. Variété naine, elle est peu sensible à la verse.
La variété ‘Flambo’ est une variété de haricot blanc qui séduit, dans un premier temps, par la beauté de ses gousses et de ses grains. Les longues et larges gousses (12 à 18 cm) sont en effet blanc crème délicatement marbrées de rouge. Quant aux grains réniformes, ils arborent la même couleur blanche et sont mouchetés de rose pâle. Cette teinte rose pâle, on la retrouve aussi sur les fleurs qui apportent une touche esthétique au potager.
Mais c’est surtout la productivité de ‘Flambo’ qui en fait un haricot blanc exceptionnel. Amélioration des variétés ‘Blason’ et ‘Big Borlotto’ dont il a hérité les livrées, ce haricot blanc est remontant. Ce qui signifie que plus on récolte, plus il produit. Deux à trois récoltes peuvent ainsi se succéder de juin à octobre. C’est d’ailleurs une qualité qu’il tient de ‘Big Borlotto’, une variété également très remontante, très connue des Italiens puisqu’elle est utilisée dans le minestrone.
Les grains de la variété ‘Flambo’ se consomment frais, secs ou demi-secs. En tant que jardinier, vous pourrez même les consommer sous les trois formes en les récoltant à différentes périodes : lorsque les gousses jaunissent, ils se mangent frais ou demi-secs. Et lorsque les gousses marbrées de rouge sont sèches, les grains sont également secs.
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Cultiver les haricots : trucs et astucesPour faire un cassoulet, il faut des haricots qui restent fondants et moelleux en bouche après avoir mijoté longuement. Sur ce point, tout le monde s’entend ! Car loin de moins l’idée de vouloir attiser les querelles entre les adeptes du cassoulet de Castelnaudary, du cassoulet de Toulouse, du cassoulet de Carcassonne ou de Montauban !
Bref, c’est en jardinière que je juge de la qualité de cette variété régionale du Sud-Ouest de haricot blanc à écosser ! ‘Alaric’ est en effet réputée pour le moelleux de sa graine et la tendreté de son épiderme. C’est d’ailleurs la seule semence homologuée et certifiée pour la production du haricot tarbais IGP et Label Rouge !
C’est une variété qui offre de longues gousses remplies de 4 à 6 grains, en forme de rognons, longs et plats, qui bénéficient d’une très bonne tenue à la cuisson. Ils se consomment frais ou secs. ‘Alaric’ est une variété à rames qui se sème d’avril à juillet pour une récolte en septembre-octobre. C’est une de ces fameuses variétés que l’on peut faire grimper sur les maïs. Mais c’est surtout son exceptionnelle qualité culinaire et gustative que l’on retiendra !
Autrement nommé ‘Nombril de bonne sœur’, la variété ‘Saint-Esprit à œil rouge’ se distingue par ses grains en forme de rognons atypiques, blancs marqués d’une tache lie-de-vin. En y regardant de près, ces macules font penser à des ailes d’ange ou à une croix, d’où ses appellations religieuses ! Ces grains feront donc leur petit effet dans une assiette. D’autant qu’ils recèlent une délicieuse saveur de châtaigne, une chair tendre et une peau si fine qu’elle paraît inexistante. Ces grains se consomment demi-secs ou secs. Elle est également réputée pour être très digeste, une qualité rare chez les haricots à écosser !
Quant aux gousses vert clair, très peu teintées, elles sont longues d’environ de 16 à 18 cm.
‘Saint-Esprit à œil rouge’ est une variété naine ancienne, intéressante pour sa rusticité, sa productivité et sa vigueur.
Alors certes, ce n’est pas un haricot blanc à écosser à proprement parler, mais un flageolet. Pour autant, il mérite toute l’attention des jardiniers car c’est un haricot à écosser qui s’adapte très bien à la congélation. Mais aussi à la conservation.
Variété améliorée et précoce du type ‘Flageolet Vert’ , ‘Flajoly’ est une variété naine à végétation réduite qui offre de grosses gousses larges, longues et renflées, très faciles à écosser grâce à leur taille. Elles libèrent entre 7 et 8 grains verts et larges, d’une excellente qualité culinaire et gustative.
Cette variété se distingue aussi par son haut rendement, bien supérieur à celui de son parent le ‘Flageolet vert’. Elle se sème d’avril à mi-juillet pour une récolte qui s’échelonne de mi-juillet à octobre.
Daniele, le 27 Septembre 2023
Bonjour merci pour vos renseignements.