Le lierre ne fait pas que grimper et décorer admirablement les murs et clôtures au jardin. Cette plante polyvalente est aussi connue pour ses vertus nettoyantes, apaisantes, purifiantes et comme un ingrédient naturel précieux en cosmétique. Si vous avez déjà du lierre à portée de main, ou si vous êtes simplement curieux de connaitre les bienfaits de cette plante sur vos cheveux, ce tutoriel est fait pour vous. Nous allons vous faire découvrir toutes les étapes nécessaires, depuis la récolte du lierre jusqu'à la réalisation de votre shampoing maison. Alors, prêt à transformer votre lierre en un produit de beauté naturel ? Suivez le guide !

lierre pour soin de beauté

Pourquoi utiliser le lierre dans les soins capillaires ?

Le lierre, plante grimpante de nos jardins et forêts, a bien plus à offrir que son simple aspect ornemental. Depuis l'Antiquité, le lierre a été utilisé à des fins médicinales et cosmétiques. 

Le lierre est particulièrement efficace dans les soins capillaires grâce à sa richesse en saponines. Ces composés naturels agissent comme des agents nettoyants et peuvent remplacer les sulfates souvent présents dans les shampoings commerciaux. Non seulement les saponines aident à éliminer les impuretés, mais elles sont également plus douces pour le cuir chevelu et les cheveux.

Enfin, le lierre est une option accessible et écologique. L'intégrer à votre routine capillaire n'est pas seulement bon pour vous et votre porte-monnaie, mais aussi pour la planète.

Choisir et récolter le lierre

Choisir la bonne variété de lierre

différents lierres
Hedera helix 'Glacier' et Hedera algeriensis 'Bellecour'

Quand récolter ?

Le lierre peut être récolté à peu près toute l'année, mais il est généralement plus riche en saponines pendant l'automne. Pour ce shampoing, vous aurez besoin d'une poignée de feuilles de lierre. Portez des gants lors de la manipulation du lierre pour éviter toute irritation cutanée.

Comment faire le shampoing au lierre ?

Matériel nécessaire

Ustensiles

  • Un grand récipient ou une casserole pour faire infuser les feuilles de lierre
  • Un entonnoir
  • Un filtre à café ou un morceau de tissu fin
  • Une bouteille ou un pot hermétique pour conserver le shampoing
  • Des sécateurs pour couper le lierre
  • Des gants de jardinage pour manipuler le lierre

Ingrédients

  • Une poignée de feuilles de lierre fraîchement récoltées
  • 30 cl d'eau de source, distillée ou filtrée
  • Facultatif : huiles essentielles pour parfumer

Étapes de préparation

1- Commencez par bien laver les feuilles de lierre à l'eau froide pour éliminer toute trace de saleté ou petits insectes. 

2- Vous pouvez couper les feuilles en petits morceaux, avec un ciseau de cuisine, pour libérer plus facilement les saponines durant l'infusion.

3- Placez les feuilles coupées dans une casserole ou un grand récipient et versez de l'eau. Allumez le feu, faites monter l'eau à ébullition, puis coupez le feu. Couvrez et laissez infuser pendant environ 15 minutes.

4- Après l'infusion, utilisez un filtre à café, une passoire à mailles fines (chinois) ou un morceau de tissu fin pour filtrer le liquide. Ne laissez pas de morceaux de feuilles de lierre qui seraient difficiles à enlever au rinçage ou pourraient irriter le cuir chevelu.

5- Si vous souhaitez ajouter des huiles essentielles pour parfumer votre shampoing, c'est le moment idéal. Quelques gouttes d'huile de lavande ou de romarin peuvent apporter une fragrance agréable.

6- Versez le shampoing filtré dans une bouteille ou un pot hermétique. Conservez-le au réfrigérateur pour prolonger sa durée de vie, qui est généralement de 1 à 2 semaines.

shampoing soin capillaire

Application sur les cheveux

  • Commencez par mouiller vos cheveux à l'eau tiède.
  • Prenez une petite quantité de shampoing au lierre et appliquez-la sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Massez doucement en faisant des mouvements circulaires pour bien répartir le produit.
  • Laissez agir le shampoing au lierre durant 2-3 minutes.
  • Rincez abondamment à l'eau tiède jusqu'à ce que tous les résidus de shampoing soient éliminés

Conseils et précautions

La fabrication de votre propre shampoing au lierre est une expérience enrichissante, mais comme pour toute préparation maison, quelques conseils et précautions sont de mise :

Test cutané

Avant d'utiliser votre shampoing pour la première fois, effectuez un petit test cutané pour vous assurer qu'il ne provoque pas d'irritation ou de réaction allergique.

Durée de conservation

Le shampoing au lierre se conserve au réfrigérateur pendant 1 à 2 semaines. Évitez de le garder plus longtemps pour minimiser les risques de développement de bactéries.

Utilisation responsable

N'oubliez pas que le lierre est une plante qui contient des saponines. Utilisez ce shampoing uniquement en application externe : il ne doit jamais être ingéré. Conservez-le hors de portée des enfants et des animaux de compagnie. Évitez le contact avec les yeux. En cas de contact, rincez immédiatement et abondamment à l'eau.