La citrouille, on l'apprécie pour ses belles couleurs au potager, en cuisine sous la forme de potage, de gratin, ou de tarte sucrée comme le veut la tradition américaine à Thanksgiving… Mais on peut aussi la convier sur l'étagère de la salle de bain !
Avec sa couleur orange, on se doute qu'elle est bénéfique pour la santé, et que notre peau va l'apprécier aussi. En prenant toutes les précautions d'usage, car fabriquer ses propres cosmétiques n'a rien d'anodin et nécessite une hygiène irréprochable, nous vous révélons aujourd'hui la recette d'un gommage pas comme les autres : le gommage à la citrouille !
Pourquoi choisir la citrouille pour son rituel beauté ?
Si on pense souvent au concombre ou à l'avocat pour la fabrication de masques maison, une préparation à base de courge ou de citrouille est intéressante pour exfolier la peau. D'ailleurs, plusieurs marques de cosmétique commencent à développer des gammes de gommage détox à la citrouille.
La citrouille contient en effet beaucoup de fibres, qui vont agir comme exfoliant naturel très doux, et elle est riche en provitamine A et en vitamine C. Comme tous les légumes ou fruits orangés, elle contient en outre des bêta caroténoïdes (surtout les plus orangés comme les potimarrons), assurant un effet bonne mine. Les antioxydants qu'elle contient aident aussi à stimuler le renouvellement cellulaire. Elle permet d'éliminer les impuretés du visage, le purifie et lui redonne un éclat instantané, en la laissant toute douce.
La citrouille peut être remplacée par les courges types potiron, butternut ou potimarron.
Pour quel type de peau ?
Ce gommage convient particulièrement aux peaux normales à sèches, car la citrouille a des propriétés hydratantes. Cependant, grâce à ses enzymes naturels, ce gommage peut aussi convenir aux peaux mixtes. Il aide à éliminer les cellules mortes, réduire l'apparence des pores et donner un éclat naturel à la peau. Le gommage à la citrouille n'est cependant pas recommandé pour les peaux sensibles et fragilisées.
Ingrédients et ustensiles
Pour préparer ce gommage orangé, vous aurez besoin des ingrédients suivants (les quantités peuvent paraitre limitées, mais elles conviennent pour une dose unique).
- Chair de citrouille bio, ou mieux encore du potager (environ 80 gr)
- Sucre cassonade ou sucre blond bio (2 cuillères à café)
- Miel (1 cuillère à café)
Ustensiles
- Une casserole
- Une passoire (ou un petit mixeur)
- Un bol
- Une spatule ou cuillère
La recette
- Faites cuire le morceau de citrouille coupé en petits morceaux à la vapeur ou dans un fond d'eau.
- Réduisez la chair en purée à l'aide d'une passoire. La purée doit rester grossière, on obtient une pulpe de citrouille pour profiter de l'aspect filandreux pour notre gommage. (N.B. : la quantité utilisée doit être deux fois plus importante que la quantité de sucre et celle de miel).
- Mélangez avec une cuillère ou une spatule dans un bol, la purée de citrouille, le miel et le sucre pour obtenir une consistance homogène... C'est prêt !
Application et temps de pose
- Nettoyez votre visage pour enlever tout résidu de maquillage.
- Appliquez immédiatement le gommage obtenu sur peau sèche : prenez une petite quantité de gommage dans votre main et appliquez sur le visage en évitant le contour des yeux et de la bouche.
- Massez du bout des doigts en faisant des petits mouvements circulaires pour gommer la peau en douceur et activer la circulation.
- Rincez à l'eau fraiche pour tonifier la peau, puis séchez votre visage à l'aide d'une serviette.
- Vous pouvez appliquer une eau florale juste après.
Ce masque maison peut s'utiliser une fois par semaine, de l'automne au début du printemps, tant que vous avez des courges à disposition ! Profitez-en pour faire un soin masque visage juste après pour bénéficier des bienfaits du gommage.
Important : hygiène et conservation
Il est essentiel de respecter des règles d'hygiène strictes lorsque vous préparez des cosmétiques maison. On l'oublie trop souvent, mais nos intérieurs fourmillent de bactéries, et pour un soin à appliquer sur la peau, il n'y a pas de place à l'à-peu-près... Assurez-vous que tous vos ustensiles et plan de travail sont propres et désinfectés (ainsi que le torchon). Lavez-vous soigneusement les mains avant de commencer la préparation et le processus d'application.
Bien que ce soin puisse se conserver 2 à 3 jours, au réfrigérateur, nous vous conseillons de faire une préparation à la minute, avec ces quantités, puisque le gommage à la citrouille sera utilisé une seule fois par semaine.
À lire avant de vous lancer : les bonnes pratiques des cosmétiques maison !
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