

Je crée mon carré médicinal
Je crée mon carré médicinal
Christine Cieur
Jardinage
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Description
Je crée mon carré médicinal : 20 plantes pour composer sa pharmacie naturelle vous guide pas à pas pour créer un jardin de plantes médicinales adapté à vos besoins. Que ce soit l’achillée, la mélisse, ou la sauge officinale, découvrez comment cultiver, récolter et utiliser ces précieuses alliées pour soulager les maux du quotidien. Ce livre propose des conseils pratiques pour débutants et experts, garantissant une culture sécurisée et efficace de votre propre pharmacie naturelle.
Ecrit par Christine Cieur, docteure en pharmacie et experte en phytothérapie, et Sophie Bartczak, journaliste spécialisée en santé et bien-être, avec des photographies signées Thomas Alamy.
A propos de l'auteur
Christine Cieur, docteure en pharmacie, est une experte reconnue en phytothérapie et conseillère en fleurs de Bach. Avec 25 ans d’expérience en pharmacie, elle a ouvert un magasin de produits naturels où elle partage ses connaissances avec des visiteurs de toute la France. Elle est auteure de nombreux ouvrages, membre du comité éditorial de La Phytothérapie européenne et chroniqueuse dans Plant Magazine.
Sophie Bartczak est journaliste et rédactrice en chef spécialisée en santé et bien-être. Collaboratrice de renom pour Psychologies Magazine, Plantes & Santé, et Le Point, elle dirige des projets éditoriaux pour Terre Vivante, notamment sur des sujets liés à la santé et au bien-être.
Thomas Alamy, photographe indépendant depuis 2004, s’est spécialisé dans l’édition et la presse dédiée au jardinage. Ses clichés illustrent plusieurs ouvrages sur le sujet, apportant une touche visuelle inspirante.
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Introduction
- Mon premier carré médicinal
Créer et entretenir son jardin de simples
- Où installer son jardin de simples ?
- Aménager et organiser un jardin médicinal
- Comment se procurer les plantes ?
- Entretenir les médicinales
- Cueillir, sécher et stocker
20 plantes à cultiver
- L’achillée millefeuille
- L’aigremoine
- La grande bardane
- Le basilic
- Le calendula ou souci des jardins
- La camomille romaine
- Le cassissier
- La grande consoude
- L’échinacée pourpre
- L’eschscholtzia
- La guimauve
- La lavande
- La mélisse
- La menthe poivrée
- Le millepertuis
- La reine-des-prés
- Le romarin
- La sauge officinale
- Le thym
- La verveine odorante
Annexes
- Calendrier de culture
- Propriétés des plantes
- Index des soins médicinaux
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